Saçlarda Kepek ve Sağlıklı Beslenme

Bu makalede, saçlarda kepek sorunuyla başa çıkmak için sağlıklı beslenmenin önemini ele alacağız. Kepek, saç derisinde ölü deri hücrelerinin birikmesiyle ortaya çıkan bir sorundur ve birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir problemdir. Ancak, kepeği önlemek ve saç derisini sağlıklı tutmak için yalnızca dışsal tedaviler yeterli değildir; beslenme düzeniniz de büyük bir rol oynar. Bu makalede, kepeğin